Felix Gallein
Schnelle Rezepte für die Fitnessküche.
Proteinreich. Pflanzlich. Einfach. Lecker.
Rezepte & Ideen
Porridge
Leckeres Porridge in der High Protein Variante. Natürlich vegan. Hier in der Schoko-Variante, aber auch in jeder anderen Geschmacksrichtung deiner Wahl easy möglich!
Green Goddess Salat
Grün, grüner, Green Goddess Salat. Hier ist nicht nur der Salat pflanzlich, sondern auch das Dressing und das mit dem Extra an Protein!
Kein-Käse-Dip
Käsedip ohne Käse. Rein Pflanzlich und high Protein. Der Kein-Käse-Dip auf Basis von Cashews und Erbsenmilch. Warm oder kalt genießen – ideal zum Grillen oder Snacken!
Cremige K*senudeln
Wie Käsenudeln – nur ohne Käse. Nudeln in einer cremigen Cashew-Soße mit der dreifachen Proteinpower aus Seidentofu, Räuchertofu und Tempeh.
Austernpilzgrillspieß
Grillsaison mal anders: Austernpilze am Spieß in der Dönerstyle-Marinade. Proteinquelle bei wenig Kalorien, natürlich pflanzlich und ein echter Hingucker auf jeder Grillfeier.