Leckeres Porridge in der High Protein Variante. Natürlich vegan. Hier in der Schoko-Variante, aber auch in jeder anderen Geschmacksrichtung deiner Wahl easy möglich!
Porridge:
Menge für 1 Portion:
▪ 25 g Haferflocken
▪ 25 g Dinkelflocken
→ in 250 ml Pflanzenmilch mind. 30 Min einweichen
→ aufkochen und mind. 5 Min köcheln lassen bis cremige Konsistenz
▪ 1 EL Schokoprotein (8 g) (oder Flavor deiner Wahl)
▪ 1 TL Kakaopulver (6 g)
→ unterrühren und nochmal kurz aufkochen lassen
→ in Schüssel geben und Topping nach Wahl z.B.:
▪ Banane (ca. 30 g)
▪ Blaubeeren (ca. 30 g)
▪ Himbeeren (ca. 30 g)
▪ Erdbeeren (ca. 50 g)
▪ 1 TL Erdnussbutter (ca. 20 g)
▪ Kakaonibs (ca. 5 g)
▪ Erbsen- und Soja Crispies Schoko (ca. je 5 g)